7176
0 сравнение 0 избранные
blog
Какое одеяло самое теплое

Чтобы теплое одеяло согревало даже холодными ночами, при покупке следует обратить внимание на несколько параметров ...

blog
Как постирать ватное одеяло

Чтобы продлить срок эксплуатации одеяла и сохранить его качества, следует придерживаться некоторых рекомендаций при стирке ...

blog
Какая ткань лучше для постельного белья

Примерно 33% жизни человек проводит во сне. И очень важно, чтобы это время проходило в комфортной обстановке

blog
Какую подушку купить для сна взрослому

Неправильное положение головы во сне – причина появления регулярных головных болей, образования зажимов и ...

blog
Какой диван выбрать для ежедневного сна

Планируя купить диван следует обратить внимание не только на внешний вид, но и ...

blog
История компании Аскона в Республике Беларусь

Компания Аскона свое название получила благодаря...

blog
Как выбрать матрас?

Ортопедический или анатомический? Какой жесткости? Какая должна быть высота? Какой матрас выбрать для пожилых, взрослых и детей? Ответы на все вопросы в этой статье.

blog
6 вещей, которые заставят гостиную выглядеть дорого. Рассказывает дизайнер

Интерьерные гуру знают, как легко и с минимумом затрат преобразить пространство. О том, как добавить лоска гостиной, Askona рассказала дизайнер Маргарита Калинина.

blog
Пять мифов о матрасах, из-за которых мы спим на неудобном

Выбирая матрас впервые и ориентируясь лишь на впечатления от теста в салоне, мы рискуем ошибиться.

blog
Как высыпаться за 4 часа в день?

Разбираемся в методиках полифазного сна. Полифазный сон (многофазный сон) — это когда общее время сна разбивается на несколько фрагментов в течение суток.

blog
Как выбрать матрас, если от офисной работы постоянно болит спина? Подробный гайд

Качественный сон — залог не только крепкой нервной системы, но и здоровья всего тела в целом.

blog
Может ли сезонная аллергия вызвать недосып? Узнали у врача

Как аллергия может влиять на сон и что с этим делать

blog
Как выбрать удобную и современную одежду для сна на лето? Три критерия

Сегодня мы на примере объясним, зачем покупать специальную одежду для сна и чем отличается обычная старая пижама от комплекта из технологичной ткани.

blog
Как восстановить режим после праздников? Инструкция от врача-сомнолога

Как безболезненно вернуться в привычный режим после отдыха? Взяли несколько советов у научного сотрудника

blog
Как выбрать матрас и кровать для беременных? Три критерия

Во время беременности нагрузка на женский организм кратно увеличивается. Из-за этого возникают боли в спине и шее, отекают ноги, повышается утомляемость. Даже если соблюдать все правила гигиены сна, слишком мягкий или слишком жесткий матрас могут все испортить.

blog
Пять лучших ритуалов для крепкого сна

Сомнологи подчеркивают, что сон не приходит в тот момент, когда мы ложимся в кровать ночью. Ко сну нужно готовиться — отбросить все дневные тревоги, расслабиться морально и физически. Один из самых эффективных способов настроиться на сон — вечерние ритуалы.

blog
Как выбрать постельное белье и на что обратить внимание

Поскольку качественное постельное белье — это настоящая инвестиция, и стоит оно, как правило, недешево, мы составили подробный гайд по выбору хорошей модели.

blog
Как выбрать между кроватью и диваном для однокомнатной квартиры и сэкономить?

Что лучше диван или кровать для однокомнатной квартиры? Секреты создания стильного и практичного интерьера в небольшой квартире.

blog
В каких цветах оформлять интерьер в 2022 году? Спойлер: не very peri

Институт цвета Pantone еще в прошлом году выбрал главный цвет 2022 года. Им стал Very Peri — оттенок лавандового. Но, как ни странно, дизайнеры и колористы не называли его среди своих фаворитов в нынешнем году...

blog
Топ-7 товаров в скандинавском стиле от Askona

Для того, чтобы жить как в Скандинавии, не обязательно переезжать в Скандинавию. Тем более там холодно (и сыро). А вот организовать островок европейского уюта у себя дома можно, и это недорого

blog
Не просто интерьер, а образ жизни: что такое скандинавский стиль?

Скандинавский стиль в интерьере — пожалуй, один из самых популярных. Его секрет заключается не только в простоте и доступности материалов или предметов мебели. Сканди — это целая философия...

blog
Дыхательное упражнение от тревоги, которое займет всего две минуты перед сном

Тревожные мысли часто не дают уснуть. Особенно если тревога преследует нас на протяжении всего дня. Однако даже в сложные времена нужно не забывать отдыхать, иначе велик риск измотать и собственную психику, и собственный организм.

blog
Чек-лист по подбору и использованию матрасов

Компания Аскона подготовила несколько рекомендаций по выбору и правильному использованию матраса.

blog
Купить матрас онлайн с доставкой

Купить матрас в интернет-магазине с доставкой проще простого, если Вы закажете товар в нашем интернет-магазине! В чем уникальность предложения от компании Askona? Читайте в статье!

Ваша конфиденциальность важна для нас

Мы используем cookie-файлы для улучшения удобства просмотра и предоставления наиболее подходящего персонального контента для вас